Schokoladenmeditation - MBSR Achtsamhochdrei
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12 Dez Schokoladenmeditation

Posted at 07:14h in Alle Beiträge, home, Meditation by

 

Jetzt-Moment

Ich lade euch ein, euer Herz für das Leben zu öffnen und möchte erinnern – 

an den jetzigen Moment, in dem alles sein darf und sich das Kleinste zum Größten offenbaren kann.

 

 

Schokoladenmeditation

Suche dir einen gemütlichen, schönen und ruhigen Ort, um die Schokoladenmeditation zu genießen.

Lege dir für diese Übung ein Stück Schokolade oder etwas anderes bereit, das du gerne isst.

 

 

Ich wünsche dir einen wunderschönen Adventssonntag!

Herzlichst

Kirsten

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