Achtsamkeitsmeditation “Verbundenheit spüren und zur inneren Ruhe finden” 03.April 2021 von 20:00 – 20:30 Uhr

Wir laden dich ganz herzlich zu einer gemeinsamen Achtsamkeitsmeditation ein. Viele Menschen fühlen sich aufgrund der aktuellen Situation angestrengt, weil soziale Kontakte fehlen und unser normales Leben eingeschränkt ist. Wir möchten dem gerne etwas entgegenwirken und in einer Meditation die Verbundenheit zwischen den Menschen stärken......

MBSR Kurs in Hürth

Mittwochs 19:30 bis 22:00 Uhr 04.03. – 22.04.2020 Achtsamkeitstag: Sa 18.04.2020 10:00 bis 16:00 Ort: Gennerstraße 36 50354 Hürth-Fischenich Kosten: 340,- Euro, incl. Vor-und Nachgespräch, Kurshandbuch, Achtsamkeitsanleitungen (CD oder MP3) Kontakt/ Anmeldung: Tel.: 0162/1728939 Email: nicole.yogahierundjetzt@gmail.com https://www.yogahierundjetzt.com/   Foto: Miss X  Büschel / photocase.de...

MBSR-Kurs im Westerwald vom 19.08. – 07.10.2020

Mittwochs vom 19.08. – 07.10.2020 von 18:30 bis 21:00 Uhr Der Achtsamkeitstag findet am Samstag, dem 19.09.2020 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt. Zirkuswagen, Mehrbachstraße 7 in 53635 Forstmehren Kosten: 330,- Euro, incl. Vor-und Nachgespräch, Kurshandbuch, Achtsamkeitsanleitungen (CD oder MP3) Kontakt: Kirsten Gerhardt Achtsamkeitskonzepte......

MBSR-Kurs in Siegburg vom 25.01. – 22.03.2021

Montags vom 25.01. – 22.03.2021 von 18:30 – 21:00 Uhr Der Achtsamkeitstag findet am Samstag, dem 13.03.2021 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt. Haus ganzheitlicher Gesundheit, Alfred-Keller-Straße 50 in 53721 Siegburg Kosten: 330,- Euro, incl. Vor-und Nachgespräch, Kurshandbuch, Achtsamkeitsanleitungen (CD oder MP3) Kontakt: Kirsten......

MBSR-Kurs in Trier 21.01.2021-11.03.2021

der Kurs findet aufgrund der Corona Verordnung in einer kleiner Gruppe unter Beachtung der Hygienevorschriften statt   Donnerstags 19:30 bis 22:00 Uhr 21.01.21-11.03.21 Achtsamkeitstag: Sa 27.02.21 10:00 bis 16:00 Ort: Petrisberg Clubraum Haus VII, Wohnanlage Petrisberg Behringstr. 6 54296 Trier Kosten: 350,- Euro, incl. Vor-und......

Meditationsabend “Freundlichkeit für uns selbst” 30.06.2021

Am Mittwoch, dem 30.06.2021 von 19:00 bis 21:00 Uhr findet online ein Meditationsabend zum Thema “Freundlichkeit für uns selbst” über Zoom statt. Wir, Nicole Arendt und Kirsten Gerhardt, werden den Abend gemeinsam gestalten. Inhaltlicher Schwerpunkt ist die Freundlichkeit für uns selbst. Durch Achtsamkeitsübungen und Übungen aus dem......

Meditationsabend “Sich achtsam dem Körper zuwenden” 28.04.2021

Am Mittwoch, dem 28.04.2021 von 19:00 bis 21:00 Uhr findet online ein Meditationsabend zum Thema “Sich achtsam dem Körper zuwenden” über Zoom statt. Wir, Nicole Arendt und Kirsten Gerhardt, werden den Abend gemeinsam gestalten. Inhaltlicher Schwerpunkt wird die achtsame Wahrnehmung unseres Körpers sein. Durch Achtsamkeitsübungen und Übungen......

Meditationsabend Selbstmitgefühl am 18.02.2021 online

Am Donnerstag, dem 18.02.2021 von 19:00 bis 21:00 Uhr findet online ein Meditationsabend zum Thema Selbstmitgefühl über Zoom statt. Wir, Nicole Arendt und Kirsten Gerhardt, werden den Abend gemeinsam anleiten. Inhaltlicher Schwerpunkt wird das Thema Selbstmitgefühl sein. Wir möchten dich dazu einladen, deinem Herzen zu lauschen, dir......

Onlinekurs “Ich will meditieren” 18.11.-02.12.2020

„Ich will meditieren“ Spielst du immer mal wieder mit dem Gedanken meditieren zu lernen, weißt aber nicht so genau wie die Sache angehen. Es gibt viele Möglichkeiten in deiner Stadt, christliche oder buddhistische Angebote,  MeditationsApps oder eben auch die MBSR Kurse, wie wir sie auch......

Yogaretreat im Bergischen Land

Yogaretreat: 06.-08. März im Bergischen Land – noch einige freie Plätze – auch für Neueinsteiger Anfänger Spezial – Basics mit Brigitta – Lass Dich sanft und sicher mit Hilfestellung und Korrektur in die Asanas bringen. Lerne in 4 x 2 Stunden 12 Hatha-Yoga Grundstellungen, den......