Ich bin gut genug - MBSR Achtsamhochdrei
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Ich bin gut genug

Ich bin gut genug

Vielleicht magst du heute mal deine ganze Aufmerksamkeit auf das Wunderbare in Dir lenken. Diese kritischen Stimmen in dir, die dir das Gefühl geben, nicht vollkommen zu sein, heute leise werden zu lassen. Heute verschaffst du den Stimmen in dir Gehör, die deine Stärken, das Schöne, das Gütige und das Liebevolle in dir sehen. In jedem Moment erinnerst du dich daran, dass alles in dir gut ist.

Ich bin gut genug, weil ich einfach nur bin.

Ich bin gut  genug, weil ich vom Herzen lebe.

Ich bin gut genug, weil ich meine wunderbaren Qualitäten für mich und andere zu Verfügung stelle.

Kirsten Gerhardt

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