1. Advent - MBSR Achtsamhochdrei
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1. Advent

 

Ihr Lieben,

heute beginnt die Adventszeit! Advent bedeutet Ankunft. 

Wir möchten euch an jedem Adventssonntag mit einem kleinen Geschenk überraschen und euch dazu einladen, bei euch selbst anzukommen. 

Heute könnt ihr euch einen Adventskalender ausdrucken. Es gibt aber keine Schokolade, sondern 24 Momente der Selbstliebe.

Einiges kommt euch bestimmt bekannt vor. Aber Veränderungen geschehen häufig nur durch Wiederholungen und deshalb finden wir es so wichtig, dass ihr euch immer wieder daran erinnert, sanft und freundlich mit euch umzugehen. Das ihr Dinge tut, die euch gut tun und das ihr euch vielleicht auch von Dingen trennt, die im Leben nicht mehr so hilfreich sind. 

Wir wünschen euch viele Freude dabei und fühlen uns mit euch verbunden. Lasst jeden Tag Mitgefühl für euch und andere Menschen in die Welt strahlen. So bleiben wir alle miteinander verbunden.

„Am Ende des Tages ist nur von Bedeutung, ob es einen Moment gab, der dich lächeln ließ!“

 

Herzlichst

Kirsten und Nicole

 

Hier findet Ihr den Adventskalender: adventskalender-zum-ausdrucken

8 Comments
  • Ute Pesch
    Posted at 10:10h, 28 November Antworten

    Was für eine schöne Idee. Vielen Dank , ich habe mich sehr gefreut.
    Wünsche Euch einen schönen 1.Advent
    Liebe Grüße
    Ute

    • Kirsten Gerhardt
      Posted at 12:04h, 28 November Antworten

      Liebe Ute,

      das freut mich sehr, dass dir unser Adventskalender gefällt. Ich wünsche dir auch einen schönen 1.Advent.

      Herzliche Grüße

      Kirsten

  • Angelika Kynast
    Posted at 12:12h, 28 November Antworten

    Liebe Kirsten, liebe Nicole,
    vielen Dank für die aufbauenden und liebevollen Impulse auf dem Adventskalender!
    Heute bin ich eingeladen und werde meinen Freunden mit den Kalendern sicher auch eine große Freude machen!
    Einen lichterfüllten 1. Advent wünsche ich euch und euren Familien.
    Herzliche Grüße von Angelika

    • Kirsten Gerhardt
      Posted at 13:21h, 28 November Antworten

      Liebe Angelika,

      vielen lieben Dank, für deine schönen Worte!

      Herzlichst

      Kirsten und Nicole

  • Martina Schmidt
    Posted at 13:20h, 28 November Antworten

    Ihr Lieben, was für eine wunderschöner Adventskalender, ganz herzlichen Dank……
    Ich wünsche euch und eurer Familie einen schönen und gemütlichen 1. Advent.

    Alles Liebe

    Martina

    • Kirsten Gerhardt
      Posted at 13:26h, 28 November Antworten

      Liebe Martina,

      wir wünschen dir auch einen schönen 1.Advent und viele schöne Erfahrungen mit dem Adventskalender.

      Ganz liebe Grüße

      Kirsten und Nicole

  • Iris Tücks
    Posted at 13:42h, 30 November Antworten

    Liebe Nicole, liebe Kirsten,
    vielen Dank für den schönen Adventskalender.! Bei den vielen schönen Ideen wird es mir ganz warm um’s Herz. Auch ich wünsche Euch eine schöne Adventszeit.
    Ganz liebe Grüße Iris

    • Nicole Arendt
      Posted at 20:11h, 30 November Antworten

      Liebe Iris,

      Dankeschön. Wir freuen uns sehr, dass Dir der Adventskalender gefällt – und wünschen Dir weiterhin eine herzenswarme Zeit.

      Kirsten und Nicole

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