25 Februar, 2021 in Alle Beiträge, home, Selbstfürsorge / 0 Comments 4. Tag Dem Körper vertrauen – achtsames Essen
24 Februar, 2021 in Alle Beiträge, home, Selbstfürsorge / 2 Comments 3. Tag in Kontakt zu deinem Körper
23 Februar, 2021 in Alle Beiträge, home, Selbstfürsorge / 0 Comments 2. Tag Eigene Bedürfnisse erfüllen
27 Januar, 2021 in Alle Beiträge, home, Meditation / 0 Comments Der Bodyscan – eine Körperachtsamkeitsübung
14 August, 2020 in Alle Beiträge, home, MBSR / 0 Comments „Achtsame Hochschule“ – ein Beitrag des WDR
08 Mai, 2020 in Alle Beiträge, home, MBSR, Meditation / 0 Comments Was ist die richtige Sitzhaltung bei der Meditation?